Dé Overgang

Fijn dat het taboe van het over de overgang praten hier wat gebroken wordt.

Denk dat ook vooral dames die er nog doorheen moeten er wat aan kunnen hebben omdat ze dan de verschijnselen op tijd weten te duiden en dus hopelijk wat liever voor zichzelf zijn en niet denken dat ze gek worden.

Hoor ook verhalen van vrouwen die op de werkvloer er helemaal niet over durven te praten... Dat is toch van de gekke??? Iets wat zo ingrijpend is en alle vrouwen overkomt en dat je er dan niet eerlijk voor uit kan komen als je daar last van ondervindt??? Dat is niet meer van deze tijd vind ik. Dat hoort bij een mannenmaatschappij... Er zouden juist speciale rustruimtes/kamertjes/vrije-dagen ingesteld moeten worden om deze vrouwen te helpen deze periodes door te komen.

Ondertussen heb ik hier de Maca binnen en verorber nu mn eerste theelepeltje vermengd met Turkse yoghurt en eigen bramensaus. Superfood dus...

Ook ben ik afgelopen week maar weer begonnen met het slikken van Salvia én St. Janskruid capsules.

Maar ook heb ik net de huisarts gebeld om wat slaappillen te scoren om toch écht misschien 1x per week een nacht door te slapen zodat ik niet gek wordt van het slaapgebrek.