Inez Posted May 8, 2013 Share Posted May 8, 2013 (edited) Wist je dat je zowel met fruit als groente, heerlijke smoothies kunt maken! Plaats hier de lekkerste smoothie-recepten! Ik ben er een groot fan van! Maar nu kon ik op het forum niet veel over smoothies vinden (recepten). Dus dacht ik, ik open een nieuwe topic Edited May 8, 2013 by Guest Quote Bonaire is waar mijn huis staat en waar mijn bed slaapt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Inez Posted May 8, 2013 Author Share Posted May 8, 2013 (edited) Zojuist een heerlijke smoothie gemaakt van kiwi, honingmeloen, sinaasappelsap en gecrushed ijs! Jammie! Voor lekkere smoothie-recepten kun je ook hier kijken: http://www.smoothie.nl Daar haal ik veel recepten vanaf Edited May 9, 2013 by Guest Quote Bonaire is waar mijn huis staat en waar mijn bed slaapt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gwen Posted May 8, 2013 Share Posted May 8, 2013 Vorig jaar maakte ik weleens een smoothie/koude soep van tomaten, paprika, sla en kruiden uit eigen tuin met een scheutje olijfolie en een beetje peper en zout. Daar je eigen gebakken brood in dopen en je bent in de zevende hemel! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Schippersvrouw Posted May 9, 2013 Share Posted May 9, 2013 Ai, dat ziet er lekker uit! Ik ga mijn smoothiemaker maar weer eens afstoffen. Leuke site Inez! Quote Wie met beide benen op de grond blijft staan, komt niet ver! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Else Posted May 9, 2013 Share Posted May 9, 2013 Ik neem iedere dag een groene smoothie als ontbijt. Daar doe ik meestal een banaan en appel in, en spinazie, en water. Maar je kan er natuurlijk ook andere groene bladgroenten en ander fruit in doen. Nu met mijn moestuintje heb ik veel meer variatie omdat ik straks ook snijbiet heb, en palmkool, munt en citroenmelisse en zuring. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Inez Posted May 9, 2013 Author Share Posted May 9, 2013 @gwen: Klinkt als een gazpacho. Jammie! @schippersvrouw: Ik heb soms wel eens moeite om twee stuks fruit op een dag te eten, gewoon omdat ik er niet aan denk of geen trek meer heb. Maar op deze manier vind ik het veel makkelijker. En je kunt eindeloos variëren! @else: Klinkt lekker! En super gezond! Het schijnt met boerenkool ook erg lekker te zijn Quote Bonaire is waar mijn huis staat en waar mijn bed slaapt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Inez Posted May 14, 2013 Author Share Posted May 14, 2013 Gisteravond als toetje, deze heerlijke smoothie gemaakt! Framboos, bosbes en ananassap. Quote Bonaire is waar mijn huis staat en waar mijn bed slaapt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lisa Posted May 22, 2013 Share Posted May 22, 2013 Ik haal ook weleens recepten van deze site af: http://www.all-smoothie-recipes.com/En ook deze site is leuk om op te kijken: http://voedzo.nlHier staan dan wel niet zoveel smoothie recepten op, maar voor gezond eten in het algemeen en recepten voor vegans, mensen met allergieën voor eieren/zuivel etc. is het een hele handige site. Verder ben ik vooral fan van een groene smoothie met spinazie, mango en sinaasappel. Evt. met een beetje stevia om de zoete smaken meer naar boven te laten komen. Quote http://www.hobbyzaden.nlZaden te koop al vanaf 0,25 €. Link to comment Share on other sites More sharing options...
greetje11 Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 Ohw lekker hoor, Van de week ook 1 gemaakt, meloen, nectarine, banaan wortel en scheutje yoghurt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
loes Posted May 8, 2015 Share Posted May 8, 2015 smoothie banaan, appel, aardbeien uit de vriezer en een restje sinaasappelsap. niets uit eigen tuin maar wel lekker. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lya Posted May 16, 2015 Share Posted May 16, 2015 Omdat ik merkte dat ik eigenlijk niet voldoende fruit at ben ik begonnen met het maken van smoothies. Vaak bedenk ik zelf waarvan ik een smoothie ga maken, gewoon wat fruit in de blender en klaar is kees, maar toch zoek ik ook vaak naar recepten. En voor alle andere mensen die ook naar smoothies aan het zoeken zijn is het wel zo aardig om een paar naar mijn idee lekkere recepten te delen Lekkere smoothie met peer en kaneelFrisse smoothie met aardbeien, blauwe bessen, frambozen en appelZomerse smoothie met nectarines, banaan en limoen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
koolrabi Posted May 16, 2015 Share Posted May 16, 2015 Hier vind je een aantal van mijn favoriete smoothies. Ik ben echt een fan. Mijn smoothies bestaan meestal uit de combinatie van groente, fruit en kruiden of bv. gember. Maar er zijn natuurlijk veel meer mogelijkheden. http://eten.zolekkergezond.nl/smoothies-en-shakes Quote met groene groet, koolrabihttps://zolekkergezond.nl/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
astrixjes Posted February 14, 2016 Share Posted February 14, 2016 Zelf ben ik ook reeds begonnen met smoothies, heerlijk! elke dag een smoothie of 2 Ik zal binnenkort ff een paar van mijn favoriete recepten delen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
astrixjes Posted February 21, 2016 Share Posted February 21, 2016 Mijn favoriete ochtend smoothie is zeker wel de Avocado Mango Smoothie, maar ook is de Broccoli Kiwi Smoothie bijzonder lekker! echt! Broccoli Kiwi Smoothie Ingrediënten: 1 grote broccoli2 kiwi’s of zespri’s (zonder schil)1 mango (zonder pit of schil)Glas water Avocado Mango Smoothie Ingrediënten: 1 avocado (zonder pit en schil)1 mango (zonder pit en schil)½ limoen (geschild)75 gram aardbeienEen vleugje koriander60 ml water Ik haal mijn recepten van o.a. https://smoothiesmuller.nl/recepten/fruit-smoothies/ , of soms van mijn smoothie recepten boekje dat ik gekocht had voor een paar euro van de rommelmarkt Smulze! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nadi Posted February 21, 2016 Share Posted February 21, 2016 Vandaag ook een lekkere smoothie gemaakt. Peer, bosbessen uit de vriezer, spinazie en een klein beetje gember en water. Gewoon zo wat we in huis hadden. Mjammie Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Joycee Moes Posted May 25, 2016 Share Posted May 25, 2016 Wij drinken bijna dagelijks een smoothie. Ik moet de blender wel op het aanrecht laten staan en niet opruimen haha. Ik gebruik als basis magere yoghurt en dan doe ik er vrijwel altijd een banaan in met daarbij 1 pak diepvriesfruit zoals Framboos, braam, aardbei of bosbessen. Soms nog een mandarijn erbij en af en toe wat blaadjes spinazie.Helaas niks uit eigen tuin, op een blaadje Marokkaanse munt na wat ik er vandaag had in gedaan. Quote Groetjes Joycee ----------------When someone said I live in a fantasyworld I almost fell off my unicorn Link to comment Share on other sites More sharing options...
loes Posted May 25, 2016 Share Posted May 25, 2016 ik maak de laatste tijd meer een soort shake; volle yoghurt, banaan, fruit(maar net wat er in huis is), sinaasappelsap of appelsap en aanlengen met water. door het water is het wat dunner dan een standaard smoothie maar dan zit ik zo aan mijn 1,5liter vocht inname op een dag nu nog niets uit eigen tuin maar dat komt straks wel weer. fruit zoals aardbeien maar ook groentes kunnen lekker zijn in een smoothie. zit me nu juist te bedenken of rabarber ook lekker zou zijn. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Erny Posted May 25, 2016 Share Posted May 25, 2016 Drink nog steeds smoothies met fruit van afgelopen jaar. Meest uit de vriezer.Op basis van banaan, beetje water, beetje honing, stuk komkommer en dan naar keuze: aardbeien/ frambozen/ bramen/ zwarte bessen erdoor... Ook heb ik nog bietjes in de vriezer die soms ook door de smoothie gaan. En eventueel, indien aanwezig, citroensap.Bietjes uit pot doen het ook goed. De versie met yoghurt maak ik maar zelden, daar heb ik duidelijk minder trek in. Met bevroren vruchten wordt het dan wel weer snel een soort milkshake, das wel weer erg lekker. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.